Melatonox Comp.

SONO A Melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer. INDICAÇÕES DE BOM USO • diminui o tempo necessário para adormecer • reduz os despertares noturnos • regula o ciclo do sono • promove um sono natural e reparador • ação calmante e transquilizante Sabe-se que o sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, permitindo o restabelecimento do nosso equilíbrio físico e emocional. A nossa saúde física e psicológica está associada à qualidade do sono, verificando-se que as pessoas com um sono saudável usufruem de benefícios nos aspetos biológicos, psicológicos, emocionais e sociais. Estas têm maior satisfação e rendimento profissional, escolar e também nas suas atividades de lazer, o que contribui para uma boa qualidade de vida. ALGUNS FATORES DE RISCO DE INSÓNIA: - Aumento da idade. - Sobrecarga de trabalho. - Situações de ansiedade. - Dor crónica. - Sexo feminino. - Desemprego. - Depressão. ALGUMAS CONSEQUÊNCIAS DA INSÓNIA: - Alterações endócrinas, metabólicas e imunológicas. - Limitações físicas. - Menor capacidade cognitiva e neuronal. - Prejuízo da memória. - Aumento da irritabilidade. - Cansaço, náuseas e dor de cabeça. - Redução da líbido. - Dores articulares. - Obesidade e diabetes. - Ansiedade, depressão e outras perturbações. - Cansaço, náuseas e dor de cabeça. - Redução da líbido. - Dores articulares. - Obesidade e diabetes. - Ansiedade, depressão e outras perturbações. Ingredientes Agente de volume: celulose microcristalina, L-Triptofano, Valeriana officinalis L. (Valeriana; extrato da raiz contendo pelo menos 0,3% de ácidos valerénicos), antiaglomerantes: estearato de magnésio, dióxido de silício, melatonina. Composição Por 1 comprimido: Melatonina - 1,95 mg Valeriana (contendo pelo menos 0,3% de ácidos valerénicos) - 50 mg Triptofano - 150 mg Modo De Utilização Tomar 1 comprimido antes de deitar. Avisos Não utilizar em caso de gravidez e lactação. Se toma medicamentos sedativos, suplementos calmantes ou suplementos para ajudar a adormecer inicie a toma deste produto apenas com recomendação de um técnico de saúde. Precaução na toma de substâncias que aumentem os níveis de melatonina, como por exemplo: fluvoxamina, cimetidina, quinolonas, estrogénios (contracetivos ou terapêutica hormonal de substituição) e 5 ou 8-metoxipsoraleno (5 e 8-MOP). Precaução também na toma de substâncias que diminuem os níveis de melatonina, como por exemplo: carbamazepina e a rifampicina. O tabagismo pode diminuir os níveis de melatonina. Não deve ser associado a medicamentos ansiolíticos, nem antidepressivos do tipo IMAO (inibidores da monoamina oxidase) e a antiagregantes plaquetares.